Day 16. Teeny Bikini.
Views: 1
0
0
12 интервалов, 50 секунд каждый и 10 секунд между ними.
1) 1/2 Burpee, Star Jump, Burpee
2) Elevated Push Ups & Tricep Dips
3) Sumo Knee Touch & Front Raise & Squat
4) Wide Leg’s Touch Toe Abs
Еще больше тренировок в нашей группе
Будьте здоровыми, красивыми и сильными!