Zuzka Light -- ZWOW # 58.
Views: 2
0
0
Тренировка с акцентом на пресс.
3 раунда. На время. Нужны БОСУ или коробка (низкая), гантели 5,5 кг и 9 кг (по одной).
Не забываем разминаться перед тренировкой и тянуться после нее.
Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!пресс