УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ::ЗДОРОВАЯ СПИНА

Меня зовут Возмищев Антон, я тренер реабилитолог и добро пожаловать на мой канал! Несложные упражнения для спины в домашних условиях. Если не знаете как укрепить мышцы спины дома, то в этом ролике я покажу различные модификации упражнений с подручными средствами! Отличная домашняя тренировка для прокачки спины всего за несколько минут в день #здороваяспина #спина #упражнениядляспины #здоровье