10 тренировка | Танцевальная аэробика в ретро-стиле

Сегодня вас ждет заключительная тренировка новогоднего фитнес-марафона в стиле шейпинга! Мы будем танцевать под ретро-хиты и добьем лишний вес, получая удовольствие от своих результатов! Стиль: танцевальная аэробика Тренер: Дарья Задорожная Время: 16 минут Уровень сложности: универсальный Оборудование: мяч для фитнеса Fit ball, тканевые фитнес-резинки Loop Band, виброплатформа Yamaguchi VibroPlate, стальные гантели Yamaguchi Chrome Dumbbell, набор из 3-х эластичных закольцованных лент Stretch Fit. Поздравляем с наступающим Новым годом и желаем, чтобы все ваши мечты и цели исполнялись!