Day 11. Sexy Bikini Body.
Views: 1
0
0
4 интервала, 50 секунд каждый и 10 секунд между ними.
1) Bicep Curl & Shoulder Press
2) Shoulder Press
3) Round the World
4) Upright Row
Еще больше тренировок в нашей группе
Будьте здоровыми, красивыми и сильными!