5 САЛАТОВ НА праздничный стол, ЛУЧШЕЕ сочетание ВКУСОВ на НОВЫЙ ГОД 2021

Views: 1
0
0
5 САЛАТОВ НА праздничный стол, ЛУЧШЕЕ сочетание ВКУСОВ! Слоеные салаты всегда эффектно смотрятся, сегодня хочу предложить вам приготовить их и подать порционно. Так же покажу вам разнообразные соусы, легкие и не очень, которыми можно заправить салаты. Салат с фасолью Фасоль отварная (консервированная) 90 г Говядина отварная 70 г Морковь по-корейски 70 г Огурец 60 г Петрушка Соус: Майонез домашний 20 г Йогурт натуральный 1,5% 20 г На 100 г 136,5 кКал 8,4/7,3/9,2 Легкий салат из пекинской капусты Капуста пекинская 80 г Морковь свежая 30 г Форель слабасоленая 50 г Кунжут 2 г Гранатовый сок 3 ст л Оливковое масло 1 ст л Соевый соус 1 ч л Перец На 100 г 139 кКал 6/10,6/1,8 Сельдь по Шубой Сельдь слабрсоленая 70 г Свекла вареная (запечёная) 130 г Морковь свежая 30 г Яблоко 60 г Лук репчатый 20 г Яйцо варёное 1 шт Майонез домашний 40 г На 100 г 108,7 кКал 6/9,7/6,3 Лёгкий рыбный салат Кукуруза 60 г Яйц