Тренировка для плоского живота | ZARINA Workout

Регулярность тренировок – залог их эффективности. Присоединяйся к нашей еженедельной спортивной рутине с Викой, тренером Melon Fashion Gym✨ Сегодня работаем над укреплением мышц пресса, это помогает снижать нагрузку на позвоночник и поясничный отдел. #zarina_спорт