TOMARI-TE PINAN YOSHITOMO YAMASHIRO KARATEDO KATA 山城美智 泊手 ピンアン教範 空手道形

空手道DVD「山城美智の泊手ピンアン教範」 ■収録時間97分 「ピンアンは打撃威力養成法」 ―山城美智先生による、大人気教範シリーズDVD第4弾！ ピンアンで身につく力、挙動の注意点、基本分解・応用分解と形の要素などを分かりやすく収録！ 菊野克紀選手（総合格闘技）との恒例“実践解説＆対談”もたっぷり収録！！ （※英語字幕付） ■収録内容 ピンアンについて　形（正面・横・後方）分解・要点 ピンアン初段 ピンアン二段 ピンアン三段 ピンアン四段 ピンアン五段 「相手の心をとる誘い」実践解説 （山城美智×菊野克紀） ・沖縄拳法では何故、ナイハンチから始めるのか ・泊手におけるピンアンの歴史 ・クーシャンクーとの関係 ・総合格闘技における沖縄拳法のポジション ・橋を架けるとは何か ・ピンアン初段の掴み ・重心移動 ・ピンアンの追い突きの考え方 ・沖縄拳法の遠心力 ・沖縄拳法におけるピンアンの気合 ・沖縄拳法の呼吸法 ・ピンアンの残心 ・沖縄拳法の形の基本は誘い ・最後は精神の領域 ・ピンアンの蹴り ★★★SALE～2020年