Basement Crossfit 14 неделя
Views: 1
0
0
Здравствуйте друзья!
Как-то совсем незаметно подкралась того и гляди придется начинать топить жир, что нарос на боках вместе с нашими силовыми результатами xD
Кстати о силовых ! + [PR в ролике] кг в приседаниях , + [PR в ролике] кг в жиме стоя, + [PR в ролике] кг в рывке, но радует все равно.
А тут еще и Crossfit OPEN подкрался в наш жиро-наборный период, как ТА\лифтерские тренировки повлияли на нашу выносливость, можно увидеть жмякнув на Play.